I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Статьи
Поддержать
Новости
Главная
Связаться с нами
Статьи
Поддержать
Новости
Главная
закрыть
меню
Бережные тексты о важном
Здесь мы делимся мыслями, знаниями и опытом — о психике, травме, восстановлении и не только. Пишем просто, без сложных терминов и давления. Эти тексты — как разговор с тем, кто понимает.
Статья
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всём мире книг по психологии и физиологии стресса. Её автор выдающийся учёный, нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии - Роберта Сапольски!
Психология стресса: почему мы сходим с ума от мыслей
Читать статью →
Статья
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (или EMDR — по-английски) — это один из самых изученных и эффективных подходов в работе с травмой. Он помогает людям прожить болезненные воспоминания и снизить их эмоциональное воздействие.
Что такое ДПДГ и при чём тут глаза?
Читать статью →
Статья
Реальность такова: с человеком, который живёт с травмой, действительно бывает трудно. Он может внезапно раздражаться, замыкаться в себе, уходить в тишину, отдаляться. Но ещё труднее — жить в таком состоянии изнутри. Не доверять себе. Чувствовать, что нужно продолжать...
Трудно всем. Но особенно тем, кто пережил травму
Читать статью →
Статья
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжёлое психическое состояние, которое может развиться у человека после пережитой травмы. Это может быть как разовое событие, так и длительная стрессовая ситуация, которая изменила ощущение безопасности, стабильности или контроля.
Что такое ПТСР и почему это не «просто стресс»
Читать статью →
Связаться с нами
Связаться с нами
путь к себе начинается здесь
Правовая информация
О нас
Устав организации
Политика конфиденциальности
Программы
Главная
Новости
Статьи
Поддержать
Сделай первый
шаг к себе
Оставь свои контакты — и мы бережно свяжемся с тобой.
Никаких спама, давления или навязчивых звонков — только забота и уважение к твоему пространству. Мы расскажем, как всё проходит, ответим на вопросы и поможем сделать первый шаг. Ты ничего не теряешь — просто даёшь себе шанс начать путь к себе.
Made on
Tilda